在2022年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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103.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1827 千卡
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脂肪: 120.89克 | 蛋白质: 78.60克 | 碳水物: 114.46克.
早餐: Fresh Lemon Juice, Dole Romaine Lettuce, Del Monte Avocado. 午餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Guacamole, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Salmon. 晚餐: Mushrooms, Baby Spinach, Goats Cheese (Soft), 365 Basil Pesto, Olive Oil, Caulipower Cauliflower Pizza Crust. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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