在2022年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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80.4 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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511 千卡
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脂肪: 21.43克 | 蛋白质: 52.59克 | 碳水物: 35.02克.
早餐: Fresh Lemon Juice, Espresso Coffee. 晚餐: Kikkoman Lite Soy Sauce, Great Value Broccoli Florets, Cabbage, Sweet Onions, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. 小食/其他: Almonds, Jade Leaf Matcha, Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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