|
Огромный завтрак на 765 калорий, много да, но я еще не скоро пообедаю
|
1409 千卡
|
脂肪: 49.46克 | 蛋白质: 104.35克 | 碳水物: 139.74克.
早餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Лаваш, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 午餐: Нектарины. 晚餐: Курица Вареная, Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре. 小食/其他: Mountain Dew Лимонад. 更多的......
|
|
2367 千卡
|
运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时 和 18 分钟, 跑步 - 10公里/小时 - 19 分钟, 休息 - 13 小时 和 23 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|