在2015年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2612 千卡
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脂肪: 70.32克 | 蛋白质: 165.92克 | 碳水物: 343.82克.
早餐: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Extra Virgin Olive Oil. 晚餐: Barlean's Extra Virgin Coconut Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), Hershey's Chocolate Syrup, Bananas, Oats, Egg. 小食/其他: Apples, Apples, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Salmon, ACE Bakery Olive Bread, Brown Rice, ACE Bakery Olive Bread, Egg White, Egg, Oats, Great Value Raisins, Bananas, Almonds, Peanuts, White Potatoes (Flesh and Skin). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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