开始日期: 2023年01月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 45 公斤 初次体重: 73 公斤
2024年08月26日	61.5 公斤	合理的
2024年01月9日	63 公斤	合理的
2023年06月8日	60.3 公斤	合理的
2023年06月6日	60.4 公斤	合理的
2023年06月5日	60.5 公斤	合理的
2023年06月4日	60.7 公斤	合理的
2023年06月3日	61.3 公斤	合理的
2023年05月20日	62 公斤	合理的
2023年05月19日	62.2 公斤	合理的
2023年05月18日	62.4 公斤	合理的
2023年05月17日	62.9 公斤	合理的
2023年05月16日	63.4 公斤	合理的
2023年05月15日	63.3 公斤	合理的
2023年05月13日	63.5 公斤	合理的
2023年05月11日	63.5 公斤	合理的
2023年05月10日	64.1 公斤	合理的
2023年05月9日	64.8 公斤	合理的
2023年05月4日	65 公斤	合理的
2023年03月19日	65.8 公斤	合理的
2023年03月14日	67 公斤	合理的
2023年03月11日	69 公斤	合理的
2023年01月10日	73 公斤	合理的

开始日期: 2017年11月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 65 公斤
2022年12月24日	70 公斤	合理的
2022年10月27日	65 公斤	合理的
2018年09月23日	59.3 公斤	合理的
2018年06月29日	60.3 公斤	合理的
2018年06月23日	60.6 公斤	合理的
2018年06月22日	60.7 公斤	合理的
2018年06月18日	60.8 公斤	合理的
2018年06月17日	61.2 公斤	合理的
2018年06月14日	61.7 公斤	合理的
2018年05月17日	62.2 公斤	合理的
2018年04月26日	62.5 公斤	合理的
2018年04月25日	62.9 公斤	合理的
2018年04月24日	63 公斤	合理的
2018年04月23日	63.2 公斤	合理的
2018年04月22日	63.7 公斤	合理的
2018年03月20日	64 公斤	合理的
2018年03月14日	63.1 公斤	合理的
2017年11月7日	57.2 公斤	合理的
2017年11月4日	58 公斤	低
2017年11月3日	58 公斤	合理的
2017年11月2日	59 公斤	100％
2017年11月1日	65 公斤	合理的