在2018年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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317 千卡
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脂肪: 12.83克 | 蛋白质: 15.99克 | 碳水物: 32.03克.
早餐: Dried Chia Seeds, Ecor Semi di Lino, Zucchini, Colfiorito Farina di Ceci, Mulino Bianco Cuor di Pane. 午餐: Mareblu Insalata Orzo e Farro con Tranci di Tonno. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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