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rap10 com carne moida e creme de ricota e cafe com whey
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1345 千卡
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脂肪: 40.43克 | 蛋白质: 110.47克 | 碳水物: 133.13克.
早餐: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Café, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Banana, Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Rap10 Integral. 午餐: Frimesa Leite Fermentado Friminho , Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Sadia Moela de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Kiwi, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Mexido, Pão Integral. 更多的......
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