在2022年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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109.2 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3083 千卡
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脂肪: 89.22克 | 蛋白质: 134.93克 | 碳水物: 443.55克.
早餐: Nabisco Wheat Thins Crackers - Original. 午餐: Watermelon , Blueberries, White Grapes, Liberty Gold Pineapple Chunks, Sun Chips Harvest Cheddar, Ham and Cheese Sandwich . 晚餐: Steph's Pasta Salad, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Beef Jerky. 小食/其他: Gossner Foods Root Beer Milk, White Rice, Panda Express Orange Chicken. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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