在2011年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 99.18克 | 蛋白质: 85.57克 | 碳水物: 30.81克.
早餐: coffee, Premium Pork Hot Sausage, coconut oil, eggs. 午餐: Hormel Cure 81 Ham, lettuce. 晚餐: asparagus, chuck roast. 小食/其他: cashews, coconut oil, popcorn. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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