注册  |  登录

nata-registr的日记, 2022年06月9日

Завтрак. Хлебцы гречневые с паштетом из кролика и сыром, салат из банана и клубники с йогуртом Теос.
КБЖУ: 520/26/16/72

查看饮食日历, 2022年06月9日:
1935 千卡 脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 129.66克 | 碳水物: 253.97克.   早餐: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Клубника, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фермерский Продукт Паштет из Мяса Кролика с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 午餐: Черешня, Груша запеченая с рикоттой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры Черри, Овощи тушёные с куриным филе и грибами. 晚餐: Аквамарин Мясо Криля Антарктического, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Магнит Банан, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Пирожное пп "Картошка", Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хуторок Кефир 1%, Нектарин, Кексы. 更多的......
1733 千卡 运动: 踏步机 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 健身 - 1 小时, 休息 - 14 小时. 更多的......

73支持者    支持   

评论 
Отличный завтрак, вкусно и полезно ♥️😊 
2022年06月9日 会员:: KATe_RINa1709

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nata-registr的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。