|
Завтрак. Яйчница в перце, хлебцы гречневые с паштетом из кролика и легким сыром, черри, творожный кекс с грушей. КБЖУ: 484/34/24/35
|
1954 千卡
|
脂肪: 69.83克 | 蛋白质: 109.74克 | 碳水物: 236.18克.
早餐: Фермерский Продукт Паштет из Мяса Кролика с Прованскими Травами, Помидоры Черри, Творожные кексы, Яйцо (Целое), Сладкий Красный Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 午餐: Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овощи тушёные с куриным филе и грибами. 晚餐: Кексы, Клубника, Магнит Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. 小食/其他: Черешня, Перекресток Грейпфрут Красный, Нектарины, Knorr Овощные Чипсы, Творожные кексы. 更多的......
|
|
1894 千卡
|
运动:
普拉提健身操 - 1 小时, 健美 - 1 小时, 椭圆机 - 1 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
классно попробую так яйца сделать
|
2022年06月8日 会员：: Мать котов
|
|
|