注册  |  登录

chudesax的日记, 2022年06月5日

Всем привет!Давайте знакомиться, я Ванька. Люблю бегать, кататься на велосипеде и немного боксирую. Очень люблю вкусно покушать, цель плоский живот. Не стесняюсь, не комплексую, просто интересно, каково этоНу и в целом, лишний вес в легкой атлетике мешает.

查看饮食日历, 2022年06月5日:
2159 千卡 脂肪: 66.73克 | 蛋白质: 198.09克 | 碳水物: 385.85克.   早餐: Heinz Кетчунез Соус, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Омлет с Хлебом и Зеленью Ванек. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коул Слоу Ванёк, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 晚餐: Коул Слоу Ванёк, Куриное Филе на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 小食/其他: Belucci Зефир с Малиной, Вода, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, Яблоко Айдаред, Яблоко Айдаред. 更多的......
3507 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

58支持者    支持   

评论 
Как писать длинные посты? 
2022年06月5日 会员:: chudesax
с полной версии Иван))) 
2022年06月5日 会员:: Анчоус12
Красавец!  
2022年06月5日 会员:: Анна Веселова
Уже никак. Не написать. Только с полной версии.  
2022年06月5日 会员:: Анна Веселова
Тема с плоским животом не простая.Уменьшить уровень подкожного жира, оно не проблема о вот как жить с этим в этом проблема.Емли конечно ты офисный рабочий, то с этим проблем не будет. 
2022年06月5日 会员:: EVGENIY 777
Длинные посты работают через веб, фэтсикрет ком (не ру), заблочен только русскоязычный сайт, но войти можно в свой акк и через англоязычный 
2022年06月5日 会员:: Света-kонфета
Привет! Удачи 💪 
2022年06月5日 会员:: anuta.ya1
Спасибо за ответы и похвалу)) Буду стараться 
2022年06月5日 会员:: chudesax
Удачи в поставленных целях! 👍💪✌️ 
2022年06月6日 会员:: SvetlanaKuts
маечка🔥 
2022年06月6日 会员:: etoyay

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


chudesax的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。