在2022年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 66.81克 | 蛋白质: 84.22克 | 碳水物: 140.62克.
早餐: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Starbucks Морковный Торт, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . 午餐: Капуста, Домик в деревне Сливки 10%, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. 晚餐: Сахар, Рис Отварной, Черешня, Натуральное Хозяйство Долма с Говядиной, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, ВкусВилл Трифоновский Хлеб, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|