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grammalaura的日记, 2022年05月31日

Ave cal for month: 1850(?)
-some days bot charted.
Ave cal for the last week: 1501.
Progress! 😊

查看饮食日历, 2022年05月31日:
1342 千卡 脂肪: 75.28克 | 蛋白质: 62.19克 | 碳水物: 106.30克.   早餐: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Mild Salsa, Bread, My Whole Wheat, Mayonnaise, Egg. 午餐: Salt , Tomatoes, Kirkland Signature Mayonnaise, Bread, My Whole Wheat, Coffee. 晚餐: Black Pepper , Salt , Tomatoes, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Poultry Gravy, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten). 小食/其他: President's Choice Unsalted Peanuts, Foremost Vanilla Ice Cream, Dole Peach Cup . 更多的......

18支持者    支持   

评论 
…”some days *not* charted”… typo 
2022年05月31日 会员:: grammalaura
Starting in the right direction. Yay 
2022年05月31日 会员:: rhontique
Love your commitment, Laura👏🏻👏🏻 
2022年06月1日 会员:: Maguscanook
Progress! 💪 
2022年06月1日 会员:: DomOlive
1500 cal/day. If I could eat 1500/wk I wouldn’t be trying to lose weight 😆 
2022年06月2日 会员:: grammalaura
You’re getting there so close! Keep going Laura :) 
2022年06月3日 会员:: Lindafitter

     
 

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