|
Завтрак. Сыр легкий (36г), яйцо перепелиное (3 шт), рулет из лаваша (75г), клубники (40г) и сыра рикотта (30г). КБЖУ: 377/22/12/46
|
2182 千卡
|
脂肪: 95.43克 | 蛋白质: 120.99克 | 碳水物: 213.96克.
早餐: Перепелиное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Pretto Сыр Рикотта, Клубника, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий. 午餐: Рулет из лаваша, Сыр Гауда, ITLV Маслины без Косточки, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сельдерей, Верес Икра Грибная, Лента Лечо из Кабачков, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, ВИК Говядина Сыровяленая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Vici Креветки Салатные, Хачапури по-Аджарски. 晚餐: Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Кефир 2,5%. 更多的......
|
|
2231 千卡
|
运动:
踏步机 - 1 小时 和 28 分钟, 休息 - 12 小时 和 22 分钟, 睡眠 - 8 小时, 吸尘 - 15 分钟, 健美 - 55 分钟, 健美操 - 1 小时. 更多的......
|
|
 评论
С кбжу тут явно что-то не так
2022年05月30日 会员：: Морриган2022
|
|
|
2022年05月30日 会员：: Atai Karina
|
Ощущение, что это огромная порция - пока не прочитаешь перепелиные яйца и не прикинешь их размер
2022年05月30日 会员：: olgatim28
|
2022年05月30日 会员：: Li_na228
|
Почему с КБЖУ не так? Мне так ФС посчитал.
2022年05月30日 会员：: nata-registr
|
|
|