|
Кабачок с халуми и квашеная капуста с клюквой.
|
1325 千卡
|
脂肪: 51.34克 | 蛋白质: 77.44克 | 碳水物: 132.82克.
早餐: Овсяное печенье, Сарафаново Молоко 1,5%, Stevia Горячий Шоколад со Стевией, Овсяный пирог на кефире. 午餐: Овсяное печенье, Бутербродов Сыр Халуми для Жарки, Кабачок, Печеночный пирог. 晚餐: Перекресток Грейпфрут Красный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Медовый, Зефир кефирный, Клементины. 更多的......
|
|
2102 千卡
|
运动:
椭圆机 - 1 小时 和 8 分钟, 举重锻炼（中等的） - 1 小时, 休息 - 12 小时 和 42 分钟, 睡眠 - 8 小时, 吸尘 - 15 分钟, 健美 - 55 分钟. 更多的......
|
|
|
|