|
После Баку
|
72.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1578 千卡
|
脂肪: 57.62克 | 蛋白质: 95.43克 | 碳水物: 170.37克.
早餐: SPAR Сухарики Жареные, Вологодское Яйцо, Му-Му Булочка, Магнит Редька Зеленая, Олейна Подсолнечное Масло . 午餐: Главсуп Суп Лапша с Курицей, Кускус (Вареный), Prime Star Витаминный Салат, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Олейна Подсолнечное Масло . 晚餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Зимой и Летом Борщ, Табрис Курица Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%. 小食/其他: ВкусВилл Колечки Заварные Воздушные, Мерси Конфеты. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|