|
Нежнейшее морковно-овсяное печенье КБЖУ 1 шт. (50 г): 62/4/2/7
|
1225 千卡
|
脂肪: 42.84克 | 蛋白质: 80.97克 | 碳水物: 128.93克.
早餐: Овсяное печенье, Сарафаново Молоко 1,5%, Гречка Отварная. 午餐: SAN Протеин Platinum Whey, Кудесница Мука Рисовая, Amore Темный Бельгийский Шоколад , Б.Ю. Александров Творог 5%, Яйцо (Целое). 晚餐: Зефир кефирный, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Овсяное печенье. 小食/其他: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Овсяное печенье, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Перекресток Яблоко Гольден. 更多的......
|
|
 评论
2022年05月11日 会员：: Svetlanka 75
|
Рецепт на 8 шт: 160 гр. морковки, 30 гр. геркулеса, 70 гр. творога (у меня обезжиренный), 1 яйцо. Добавила еще 25 гр. кураги, 20 гр. чернослива, 30 гр. смеси (орехи, цукаты).
Все перемешать в измельчителе. Подождать немного, чтобы овсянка набухла. Выложить на бумагу для выпечки. В разогретую духовку на 20 мин. Я соединила попарно маскарпоне. Получается очень нежно.
2022年05月11日 会员：: nata-registr
|
2022年05月11日 会员：: Svetlanka 75
|
|
|