在2015年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 19.31克 | 蛋白质: 70.96克 | 碳水物: 76.22克.
早餐: Danone Magere Platte Kaas, Wit Brood, Koffie met Melk, Kiwi, Water met 1 Koffielepel Appalazijn. 午餐: Wortelen, Witlof, McCain Kroketten, Gestoofd Hert / Ree, Roomkaas (Vetarm), Courgettesoep. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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