注册  |  登录

nata-registr的日记, 2022年05月9日

Ужин:огурец(203г), яйцо перепелиное(20г), яйцо куриное(54г), мидии отварные (100г), сидр вишневый (450мл).
КБЖУ: 495/25/11/41

查看饮食日历, 2022年05月9日:
2658 千卡 脂肪: 102.82克 | 蛋白质: 97.33克 | 碳水物: 260.73克.   早餐: Pure Protein Протеиновое Печенье, Овсяный пирог на кефире, Stevia Горячий Шоколад со Стевией. 午餐: Фанагория Кагор Канонический , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. 晚餐: Chester's Сидр Вишнёвый, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Овсяное печенье, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Вишня в Дубе Вишневый Эль. 更多的......
1164 千卡 运动: 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 吸尘 - 30 分钟. 更多的......

17支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nata-registr的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。