在2022年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 61.61克 | 蛋白质: 57.15克 | 碳水物: 100.82克.
早餐: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Околица Сырники Творожные 5%. 午餐: Сливочное Масло, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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