在2011年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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82.1 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 107.83克 | 蛋白质: 91.26克 | 碳水物: 23.42克.
早餐: sausage, heavy whipping cream, sugar free vanilla syrup, fred egg. 午餐: ranch dressing, cheddar cheese, lettuce, boneless pork chop. 晚餐: spinach, No Sugar Added Bread & Butter Spears, mayo hellmans real, tuna canned, cream cheese garden, pork rinds. 小食/其他: atkins bar. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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