开始日期: 2019年04月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 109.8 公斤
2024年09月17日	59 公斤	合理的
2023年03月31日	53.9 公斤	合理的
2023年03月20日	54.4 公斤	合理的
2022年11月26日	57.5 公斤	合理的
2022年11月11日	58.2 公斤	合理的
2022年08月1日	58.6 公斤	合理的
2022年06月24日	60.5 公斤	合理的
2022年06月21日	61.1 公斤	合理的
2022年06月12日	62.7 公斤	合理的
2022年06月11日	63 公斤	合理的
2022年06月8日	63.5 公斤	合理的
2022年06月3日	64.7 公斤	合理的
2022年06月2日	65.4 公斤	合理的
2022年06月1日	66 公斤	合理的
2022年05月16日	66.8 公斤	合理的
2022年05月5日	67.8 公斤	合理的
2022年05月3日	68.2 公斤	合理的
2022年04月26日	68.7 公斤	合理的
2022年04月25日	69.4 公斤	合理的
2022年04月21日	70 公斤	合理的
2022年04月14日	70.7 公斤	合理的
2022年04月7日	71.6 公斤	合理的
2022年04月5日	72.5 公斤	合理的
2022年04月2日	72.7 公斤	合理的
2022年03月30日	72.9 公斤	合理的
2022年03月28日	73.4 公斤	合理的
2022年03月24日	74 公斤	合理的
2022年03月23日	74.3 公斤	合理的
2022年03月8日	75 公斤	合理的
2022年03月6日	75.1 公斤	合理的
2022年03月5日	75.7 公斤	合理的
2022年03月2日	76 公斤	合理的
2022年03月1日	76.3 公斤	合理的
2022年02月17日	77 公斤	合理的
2022年02月15日	77.3 公斤	合理的
2022年02月13日	77.5 公斤	合理的
2022年02月1日	78 公斤	合理的
2022年01月31日	78.8 公斤	合理的
2022年01月30日	79.1 公斤	合理的
2022年01月26日	79.5 公斤	合理的
2022年01月23日	79.7 公斤	合理的
2022年01月16日	80.3 公斤	合理的
2022年01月6日	81.5 公斤	合理的
2022年01月1日	82.3 公斤	合理的
2021年12月30日	82.9 公斤	合理的
2021年12月27日	83.6 公斤	合理的
2021年12月20日	84.1 公斤	合理的
2021年12月17日	84.5 公斤	合理的
2021年12月9日	84.9 公斤	合理的
2021年12月6日	85.4 公斤	合理的
2021年12月5日	85.7 公斤	合理的
2021年12月3日	86.2 公斤	合理的
2021年12月2日	86.6 公斤	合理的
2021年11月28日	87 公斤	合理的
2021年11月26日	87.8 公斤	合理的
2021年11月21日	88.7 公斤	合理的
2021年11月20日	89 公斤	合理的
2021年11月19日	89.4 公斤	合理的
2021年11月17日	90.3 公斤	合理的
2021年11月15日	91 公斤	合理的
2021年11月14日	91.4 公斤	合理的
2021年11月11日	92.2 公斤	合理的
2021年11月9日	92.8 公斤	合理的
2021年11月3日	93.7 公斤	合理的
2021年11月2日	94.8 公斤	合理的
2021年11月1日	95 公斤	合理的
2021年10月29日	95.2 公斤	合理的
2021年10月28日	96.2 公斤	合理的
2021年10月27日	96.9 公斤	合理的
2021年10月26日	97.2 公斤	合理的
2021年10月24日	97.7 公斤	合理的
2021年10月23日	98.2 公斤	合理的
2021年10月7日	98.8 公斤	合理的
2021年10月6日	98.4 公斤	合理的
2021年09月30日	100 公斤	合理的
2021年09月29日	100.9 公斤	合理的
2021年09月24日	100.3 公斤	合理的
2021年05月13日	106.2 公斤	合理的
2021年05月12日	107 公斤	合理的
2019年09月26日	102.4 公斤	合理的
2019年09月25日	102.8 公斤	100％
2019年09月24日	102.6 公斤	合理的
2019年09月23日	103.7 公斤	合理的
2019年09月21日	103.5 公斤	合理的
2019年09月20日	104 公斤	合理的
2019年09月19日	105 公斤	合理的
2019年09月17日	104.5 公斤	合理的
2019年09月16日	104.5 公斤	合理的
2019年09月15日	104.9 公斤	合理的
2019年09月14日	104.9 公斤	合理的
2019年09月13日	104.4 公斤	合理的
2019年09月12日	105.1 公斤	合理的
2019年09月11日	105.6 公斤	合理的
2019年09月10日	106.1 公斤	合理的
2019年09月9日	106.9 公斤	合理的
2019年09月8日	106.9 公斤	合理的
2019年09月7日	107.4 公斤	合理的
2019年09月3日	109.5 公斤	合理的
2019年04月26日	107.7 公斤	合理的
2019年04月25日	107.7 公斤	合理的
2019年04月24日	108.8 公斤	合理的
2019年04月23日	109.8 公斤	合理的

开始日期: 2017年09月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 66 公斤 初次体重: 95.3 公斤
2019年04月22日	109.8 公斤	合理的
2017年10月18日	91.6 公斤	合理的
2017年10月11日	92.3 公斤	合理的
2017年09月30日	92.5 公斤	合理的
2017年09月29日	92.9 公斤	合理的
2017年09月27日	93.9 公斤	合理的
2017年09月22日	95.4 公斤	合理的
2017年09月21日	94.6 公斤	合理的
2017年09月20日	95.3 公斤	合理的