在2014年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
184.2 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 75.3 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
814 千卡
|
脂肪: 10.86克 | 蛋白质: 86.54克 | 碳水物: 105.91克.
早餐: Ensure High Protein Shake - Creamy Milk Chocolate. 午餐: Ensure High Protein Shake - Creamy Milk Chocolate. 晚餐: Ensure High Protein Shake - Homemade Vanilla. 小食/其他: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Tomato Juice (with Salt Added, Canned). 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|