在2022年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 12.89克 | 蛋白质: 89.43克 | 碳水物: 167.23克.
早餐: الملكة لسان عصفور, بطاطس فرن بطاطس فرن, سمك بوري. 晚餐: البصل, الطماطم, دولفين تونة (مصفاة). 小食/其他: الموز, كانتلوب كانتلوب, يوسفي 1يوسفي. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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