在2022年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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111.8 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 21.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3124 千卡
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脂肪: 113.72克 | 蛋白质: 103.70克 | 碳水物: 431.62克.
早餐: Country Farms 1% Milk, Blackberries , Plain Pancakes, Syrup, Berkeley Farms Cultured Lowfat Buttermilk. 午餐: Olive Garden Italian Salad Dressing, Sukhi's Lemon Rice, Ritz Toasted Chips - Multigrain, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Little Caesars Pepperoni Pizza. 晚餐: Jason's Deli Italian Pasta Salad, Bush's Best Homestyle Baked Beans. 小食/其他: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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