在2014年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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185.5 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 76.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1035 千卡
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脂肪: 37.00克 | 蛋白质: 77.75克 | 碳水物: 96.50克.
早餐: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Food Lion Prune Juice. 午餐: Optifast 800 Chocolate Shake. 晚餐: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. 小食/其他: Boost Calorie Smart Chocolate, Atkins Advantage Mocha Latte Shake, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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