在2022年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 55.56克 | 蛋白质: 34.57克 | 碳水物: 134.76克.
早餐: Coffee, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. 午餐: Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. 晚餐: Couscous (Cooked) , Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Daisy Sour Cream, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato, Broccoli. 小食/其他: Oranges , Orange. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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