newmanda的日记, 2022年03月31日

在2022年03月31日体重纪录（没有日志纪录）

79.1 公斤最近减少: 29.8 公斤. 还有: 11.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月31日:

1177 千卡

脂肪: 33.79克 | 蛋白质: 97.15克 | 碳水物: 98.00克. 早餐: Tea Drops Matcha Green Tea, Native Path Collagen Peptides, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. 午餐: Shrimp Salad, Navels Oranges . 晚餐: Wal-Mart Sugar Snap Peas, Betty Crocker Au Gratin Potatoes, Hatfield Boneless Ham (Hatfield). 更多的......

2016 千卡

运动: Resting - 17 小时和 22 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 24 分钟, Sleeping - 6 小时和 14 分钟, Samsung Health - 0 分钟. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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