在2011年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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86.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1650 千卡
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脂肪: 68.79克 | 蛋白质: 66.88克 | 碳水物: 222.16克.
早餐: Frosted Mini-Wheats. 午餐: ham. 晚餐: Green Beans and Almonds, Baked or Broiled Salmon, Yam, Blue Sesame Tortilla Chips. 小食/其他: Apples, Lifewater Fuji Apple Pear, Green Tea Tea Bags, Water, Special K Bar Chocolatey Drizzle, Baby Carrots, Tree Nuts Mix, Cashew Nuts. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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