|
После месяца на даче и перед кд
|
73.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1731 千卡
|
脂肪: 95.58克 | 蛋白质: 52.88克 | 碳水物: 173.77克.
早餐: Клубника, Мёд, Капустный Салат, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вологодское Яйцо. 午餐: Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный , Prime Star Сандвич на Ржаном Хлебе с Тунцом. 晚餐: Сыр Российский, Бахетле Кутабы с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 小食/其他: Картофельные Чипсы, FOODCODE Кантуччини с Дикой Клюквой и Миндалем, Рафаэлло Конфета. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|