在2022年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1309 千卡
|
脂肪: 28.14克 | 蛋白质: 27.01克 | 碳水物: 255.67克.
早餐: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 1% Fat Milk, Grandma's Granola. 午餐: York Peppermint Pattie (Fun Size), York Peppermint Patties (Snack Size), Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Del Monte Diced Peaches in Cups, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Kirkland Signature Canned Chicken. 小食/其他: Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch), Fit & Fruity Strawberry Banana Yogurt, Zurvita Zeal For Life. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|