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ngegym (2 jam)
skipping 600jumps.
workout at homeby fit on dan aplikasi.
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60.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 37.55克 | 蛋白质: 46.91克 | 碳水物: 163.21克.
早餐: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. 午餐: Ayam Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel, Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. 晚餐: Ceres Meses. 小食/其他: Siantar Top Twistko. 更多的......
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稳定体重
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