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Another 1400 kcal just in a brunch, Nasi mandhi ayam panggang dan shawarma beef rool, nah shawarmanya nih yg bikin kalori membengkak..
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2052 千卡
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脂肪: 67.51克 | 蛋白质: 111.39克 | 碳水物: 250.37克.
早餐: Buah Naga, Madu. 午餐: Sambal Goreng, Mayones, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Kebuli, Kebab. 晚餐: Kismis (tanpa Biji), Semangka, Sunpride Banana, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Cumi Goreng. 小食/其他: Cumi Goreng, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Starbucks Iced Caffe Latte (Tall). 更多的......
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2334 千卡
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运动:
健美 - 5 分钟, 淋浴 - 5 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 18 小时 和 28 分钟, 睡眠 - 4 小时 和 42 分钟. 更多的......
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