|
Dua minggu lalu, dalam seminggu makan nasi padang 2x, makan steak, kemudian yang parah ini sih kambing bakar porsi gede habis sendiri masih tambah nasi goreng kambing, rata-rata kalori harian minggu itu di 2030an, turun bb 0.3kg doang, ya worth it sih..
|
2139 千卡
|
脂肪: 106.20克 | 蛋白质: 125.03克 | 碳水物: 170.20克.
早餐: Kue Selai Kacang, Sunpride Banana. 午餐: Mayones, ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Nasi Kebuli, Ayam Panggang. 更多的......
|
|