在2022年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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75.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1996 千卡
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脂肪: 53.40克 | 蛋白质: 96.08克 | 碳水物: 308.07克.
早餐: Banana-da-Terra Madura Fervida, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Ovo Mexido, Banana-da-Terra Madura Fervida. 晚餐: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Fígado, Cenouras, Costeleta de Porco Frita. 小食/其他: Suco de Maracujá, Café com Açúcar, Maçã. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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