在2014年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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908 千卡
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脂肪: 19.38克 | 蛋白质: 52.25克 | 碳水物: 121.95克.
早餐: Hiland Fat Free Skim Milk, Great Value Toasted Corn Cereal, Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Tortilla, Oscar Mayer Jalapeno & Cheese White Turkey, Onions, French's Classic Yellow Mustard. 晚餐: Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, House Salad, Ott's Fat Free Famous Dressing, Macaroni and Cheese with Egg, Best Choice California Blend. 小食/其他: Popsicle Fudgsicle, Coffee with Cream and Sugar. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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