在2014年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1656 千卡
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脂肪: 53.86克 | 蛋白质: 50.95克 | 碳水物: 252.81克.
早餐: Food Lion Food Lion Instant Oatmeal (maple and brown sugar). 午餐: Great Value Thinly Sliced Turkey Breast, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Hellmann's Real Mayonnaise. 晚餐: Cooked Peppers and Onions, Prego Chunky Garden Tomato, Onion and Garlic Pasta Sauce, Daily Chef Spaghetti, Food Lion Ground Turkey. 小食/其他: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Kroger Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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