在2022年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1947 千卡
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脂肪: 59.06克 | 蛋白质: 58.92克 | 碳水物: 325.50克.
早餐: Banana-da-Terra Madura Fervida, Café com Açúcar. 午餐: Ovo Frito, Pepino (Descascado), Sopa de Tomate, Aurora Linguiça Fininha. 晚餐: Suco de Maracujá, Jiló Cozido, Sopa de Tomate, Frango (Empanado e Frito). 小食/其他: Melancia, Café com Açúcar, BH Biscoito Maisena, Suco de Limão, Café com Açúcar, Melancia. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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