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yogamama3的日记, 2009年05月16日

So close!!!

77.6 公斤 最近减少: 37.6 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2009年05月16日:
1518 千卡 脂肪: 48.64克 | 蛋白质: 87.49克 | 碳水物: 188.00克.   早餐: attune, mini cinnamon bagel. 午餐: smoothie , italian sub. 晚餐: 100 calorie pack Wheat thins, chicken. 更多的......
2297 千卡 运动: 舞蹈(快步,有氧的) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤


评论 
Holy Smokes!!!! Ummmm ... me thinks you'll be at "goal" before I get back from vacation!!! Way to go!!! What will you next goal be????? 
2009年05月16日 会员:: madaboutmoose
Thanks. I was thinking that my next goal could be 150, but then I was thinking I may not change it...yet. At least for a little bit. I dunno. Today I am bloated so having the weight down is great but I am feeling fat. Ugh. 
2009年05月16日 会员:: yogamama3
UGH ... I hate days like that!!! It might be fun to just leave your goal the same on here and see where you go!!! Then you will always be blue!!! 
2009年05月17日 会员:: madaboutmoose

     
 

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