注册  |  登录

ritter1892的日记, 2022年01月17日

Девочки, хочу пригласить вас бесплатный чат правильного питания( без добавок и прочей химии).
В чате вы узнаете:
Как рассчитать свой идеальный вес
Сколько калорий нужно потреблять в сутки
О пользе воды
Какие продукты должны быть в вашем рационе
Как распределять свой рацион на день
От чего следует отказаться в первую очередь
О всех ошибках при правильном питании
Почему нельзя голодать

Оставляйте номера, всех добавлю
Возраст 18+

查看饮食日历, 2022年01月17日:
802 千卡 脂肪: 43.44克 | 蛋白质: 20.02克 | 碳水物: 87.73克.   早餐: Шоколадные Вафли, Льняное Масло, Сливочное Масло, Молоко, Овсяные Хлопья. 更多的......

62支持者    支持   

21到40,总共297
评论 
Всем привет красоткам🤗 в этой программе мы все оказались для достижения своей цели (скинуть жирок) , но самой это сделать не возможно потому что есть свои оказывается нюансы . знать на какой калораж есть, учитывать БЖУ (белок жирок углевод) без этого ну ни как вес не сдвинется. Мне и команде Лены посчастливилось попасть именно к ней. Лена на связи 24/7 отвечает на каждое сообщение, подскажет укажет ошибки. рассчитает всё для достижения цели. контролирует наш калораж с бжу. в этой программе много всяких диетологов, да и мы всё перепробовали и поверьте такого грамотного как Лена еще не встречали. Лена настоящий диетолог-нутрицолог. я очень рада что попала именно к ней 🤗  
2022年01月18日 会员:: almarusb
Добрый день,всем желающим приобрести красивое тело и сбросить лишние килограммы!Я с Леной уже скинула 6 кг,при том,что она учит нас много, вкусно кушать и правильно и чтобы сбросить раз и навсегда и не возвращаться.Я много участвовала в марафонах,где лжедиетологи снижают калории для резких снижение веса,а потом всё возвращается на места,а Елена нас ведёт плавно,сытно,вкусно,всему учит,на связи24/7,ни один вопрос не оставляет без ответа.Наша группа большая,дружная и к каждому есть внимание,я очень благодарна Богу,что именно возле Елены споткнул меня,и вижу,что каждая участница благодарит нашу Фею,за сброшенные кг.жира,питаясь вкусно,много,а главное правильно,и каждая мотивируется видя результаты участниц.Девченки не проходите мимо, знайте,что вы к чему стремитесь,здесь у Елены,умного,грамотного, профессиональноголюбящего своё дело Леночки. 
2022年01月18日 会员:: kurbanova.gezyal1
Доброе утро. Худею с Леной, уже скинула почти 5 кг, без мучений, все с лёгкостью, с позитивом. Спасибо большое за старания Лена. Советую только её. Таких чутких и внимательных диетологов я ещё не встречала. Вы точно не пожалеете.👍👍👍 
2022年01月18日 会员:: aidasadenova21111994
Результаты, это просто фантастика! я очень благодарна Елене за профессионализм, за терпение с нами, за почти индивидуальный подход, за те силы, которые Лена нам отдаёт и, если следовать всем советам и рекомендациям, то результат просто гарантирован! Огромное, просто вселенское спасибо! и самое главное для меня, что мы худеем восстанавливая здоровье, организм учится работать в правильном режиме и мы привыкаем к новым, правильным и полезным вкусам! Я очень рада что попала в эту группу! 
2022年01月18日 会员:: katucha0404
недовольство собой???? ты можешь полюбить себя прямо сейчас! как??? напиши по указанному номеру. уверяю, тебе понравится 🤗 пройдено на себе ✅ 
2022年01月18日 会员:: Karina.temirkhanova
Елена грамотный специалист в своей области, а еще моральная и психологическая поддержка. Она дала мне силы поверить, что я могу, дала мне массу новой информации и познакомила меня с новым образом жизни!. Я бескрайне рада что вселенная послала мне вас🌹 
2022年01月18日 会员:: nadya.khamitova
спасибо большое Елене, благадоря ей я уже похудела на 15 кг и это только начало. она очень грамотный и внимательный специалист!  
2022年01月18日 会员:: mariyazolotko94
всем привет. Я с Леной с 24 октября, мой результат минус 20.5 кг. Я благодарю Бога за встречу с этим замечательным человеком. Леночка огромное спасибо за твой труд, ты лучшая😘😘😘 
2022年01月18日 会员:: elenaagapova228
87078114294  
2022年01月18日 会员:: monopoda
Девочки ,кто хочет постройнеть без вреда для здоровья,без химии,без всякого рода продукции,только на обычных продуктах,доступных всем,со знающим диетологом,который подскажет вам вовремя обьяснит и поддержит.Попробуйте и не пожалеете!Спасибо Леночка,так рада,что попала к вам в чат❣️ 
2022年01月18日 会员:: Sampurina
Хочу тоже поделиться своей историей. Вся моя жизнь проходила в борьбе за идеальную фигуру. Сколько себя помню всегда себя во всем ограничивала. Сладкое, хлеб это было табу. Когда я встретила Лену, после начала работы с ней у меня был ШОК🤯!!! Оказывается люди набирали вес из-за того что мало едят😳Как бы это парадоксально не звучало, но это так. Лена настолько разгоняет наш метаболизм, что наш организм превращается в печку для сжигания калорий 🤣Мы те кто ест и худеет!!! 😎 Ни один диетолог, а их я повидала не мало за всю свою жизнь, не дал мне того что дала Лена🥰🥰🥰 Теперь у меня есть фигура мечты💃💃💃Спасибо Ленчик за то, что ты есть!!!! 💪💪💪 
2022年01月18日 会员:: garan.miks
87054174389 Ольга 
2022年01月18日 会员:: olichka_8008
Сейчас самый актуальный вопрос у женщин любого возраста - выглядеть молодой, здоровой, красивой и стройной. И не секрет, что у многих сделать самостоятельно это не совсем и не всегда получается. И на этой платформе формируется большая врстребованность и конкурентность. И хорошо, если вы попадёте действительно в хорошие и надёжные руки. К грамотному дипломированному специалисту и человеку своего дела и призвания, который борется вместе с вами за каждые лишние ваши 100 грамм веса и с вами на связи 24 часа в сутки, поможет вам своим советом. Вот таким человеком, любящим свое дело и является Лена. Я хочу выразить ей свою благодарность от своего имени и от имени большого количества тех, кому она реально помогла. В её группу я попала 6 сентября, вес снизился уже на 6 кг, это с учётом того, что мой организм очень не хочет расставаться со своими лишними килограммами, много проблем со здоровьем и гормональные проблемы. Но тем не менее, с Леной я медленно, но уверено иду к своей цели! Леночка, огромное тебе человеческое спасибо! Твой труд, труд действительно грамотного и чуткого специалиста будет всегда востребован. 
2022年01月18日 会员:: stepnika
Удивительная система. Ешь много, а жиры уходят. Спасибо за чудо, Лена! 
2022年01月18日 会员:: Iravas26
87054515778  
2022年01月18日 会员:: matt_sunshine
Спасибо, Лене, за советы и поддержку. Под ее наблюдением я стала правильно питаться и заниматься спортом. Как кормящей маме, она мне просчитала калораж и БЖУ. Я взялась за себя. Мое лучшее решение уходящего года было попасть в группу к Елене. Спасибо Вам! 
2022年01月18日 会员:: Aigerima86
Лена!ты лучшая!спасибо тебе за твой труд🙏 
2022年01月18日 会员:: xeniyastadnik86
87024714353 
2022年01月18日 会员:: Виолka
87025896443 
2022年01月18日 会员:: aidana1510
87009853409.Здравствуйте 
2022年01月18日 会员:: natalya270377

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ritter1892的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。