Девочки, хочу пригласить вас бесплатный чат правильного питания( без добавок и прочей химии). В чате вы узнаете: Как рассчитать свой идеальный вес Сколько калорий нужно потреблять в сутки О пользе воды Какие продукты должны быть в вашем рационе Как распределять свой рацион на день От чего следует отказаться в первую очередь О всех ошибках при правильном питании Почему нельзя голодать
Оставляйте номера, всех добавлю Возраст 18+
|
802 千卡
|
脂肪: 43.44克 | 蛋白质: 20.02克 | 碳水物: 87.73克.
早餐: Шоколадные Вафли, Льняное Масло, Сливочное Масло, Молоко, Овсяные Хлопья. 更多的......
|
|
21到40,总共297
评论
Всем привет красоткам🤗 в этой программе мы все оказались для достижения своей цели (скинуть жирок) , но самой это сделать не возможно потому что есть свои оказывается нюансы . знать на какой калораж есть, учитывать БЖУ (белок жирок углевод) без этого ну ни как вес не сдвинется. Мне и команде Лены посчастливилось попасть именно к ней. Лена на связи 24/7 отвечает на каждое сообщение, подскажет укажет ошибки. рассчитает всё для достижения цели. контролирует наш калораж с бжу. в этой программе много всяких диетологов, да и мы всё перепробовали и поверьте такого грамотного как Лена еще не встречали. Лена настоящий диетолог-нутрицолог. я очень рада что попала именно к ней 🤗
2022年01月18日 会员:: almarusb
|
Добрый день,всем желающим приобрести красивое тело и сбросить лишние килограммы!Я с Леной уже скинула 6 кг,при том,что она учит нас много, вкусно кушать и правильно и чтобы сбросить раз и навсегда и не возвращаться.Я много участвовала в марафонах,где лжедиетологи снижают калории для резких снижение веса,а потом всё возвращается на места,а Елена нас ведёт плавно,сытно,вкусно,всему учит,на связи24/7,ни один вопрос не оставляет без ответа.Наша группа большая,дружная и к каждому есть внимание,я очень благодарна Богу,что именно возле Елены споткнул меня,и вижу,что каждая участница благодарит нашу Фею,за сброшенные кг.жира,питаясь вкусно,много,а главное правильно,и каждая мотивируется видя результаты участниц.Девченки не проходите мимо, знайте,что вы к чему стремитесь,здесь у Елены,умного,грамотного, профессиональноголюбящего своё дело Леночки.
2022年01月18日 会员:: kurbanova.gezyal1
|
Доброе утро. Худею с Леной, уже скинула почти 5 кг, без мучений, все с лёгкостью, с позитивом. Спасибо большое за старания Лена. Советую только её. Таких чутких и внимательных диетологов я ещё не встречала. Вы точно не пожалеете.👍👍👍
|
Результаты, это просто фантастика! я очень благодарна Елене за профессионализм, за терпение с нами, за почти индивидуальный подход, за те силы, которые Лена нам отдаёт и, если следовать всем советам и рекомендациям, то результат просто гарантирован! Огромное, просто вселенское спасибо! и самое главное для меня, что мы худеем восстанавливая здоровье, организм учится работать в правильном режиме и мы привыкаем к новым, правильным и полезным вкусам! Я очень рада что попала в эту группу!
2022年01月18日 会员:: katucha0404
|
недовольство собой????
ты можешь полюбить себя прямо сейчас! как??? напиши по указанному номеру. уверяю, тебе понравится 🤗
пройдено на себе ✅
|
Елена грамотный специалист в своей области, а еще моральная и психологическая поддержка. Она дала мне силы поверить, что я могу, дала мне массу новой информации и познакомила меня с новым образом жизни!. Я бескрайне рада что вселенная послала мне вас🌹
2022年01月18日 会员:: nadya.khamitova
|
спасибо большое Елене, благадоря ей я уже похудела на 15 кг и это только начало. она очень грамотный и внимательный специалист!
2022年01月18日 会员:: mariyazolotko94
|
всем привет. Я с Леной с 24 октября, мой результат минус 20.5 кг. Я благодарю Бога за встречу с этим замечательным человеком. Леночка огромное спасибо за твой труд, ты лучшая😘😘😘
2022年01月18日 会员:: elenaagapova228
|
2022年01月18日 会员:: monopoda
|
Девочки ,кто хочет постройнеть без вреда для здоровья,без химии,без всякого рода продукции,только на обычных продуктах,доступных всем,со знающим диетологом,который подскажет вам вовремя обьяснит и поддержит.Попробуйте и не пожалеете!Спасибо Леночка,так рада,что попала к вам в чат❣️
2022年01月18日 会员:: Sampurina
|
Хочу тоже поделиться своей историей. Вся моя жизнь проходила в борьбе за идеальную фигуру. Сколько себя помню всегда себя во всем ограничивала. Сладкое, хлеб это было табу. Когда я встретила Лену, после начала работы с ней у меня был ШОК🤯!!! Оказывается люди набирали вес из-за того что мало едят😳Как бы это парадоксально не звучало, но это так. Лена настолько разгоняет наш метаболизм, что наш организм превращается в печку для сжигания калорий 🤣Мы те кто ест и худеет!!! 😎 Ни один диетолог, а их я повидала не мало за всю свою жизнь, не дал мне того что дала Лена🥰🥰🥰 Теперь у меня есть фигура мечты💃💃💃Спасибо Ленчик за то, что ты есть!!!! 💪💪💪
2022年01月18日 会员:: garan.miks
|
2022年01月18日 会员:: olichka_8008
|
Сейчас самый актуальный вопрос у женщин любого возраста - выглядеть молодой, здоровой, красивой и стройной. И не секрет, что у многих сделать самостоятельно это не совсем и не всегда получается. И на этой платформе формируется большая врстребованность и конкурентность. И хорошо, если вы попадёте действительно в хорошие и надёжные руки. К грамотному дипломированному специалисту и человеку своего дела и призвания, который борется вместе с вами за каждые лишние ваши 100 грамм веса и с вами на связи 24 часа в сутки, поможет вам своим советом. Вот таким человеком, любящим свое дело и является Лена. Я хочу выразить ей свою благодарность от своего имени и от имени большого количества тех, кому она реально помогла. В её группу я попала 6 сентября, вес снизился уже на 6 кг, это с учётом того, что мой организм очень не хочет расставаться со своими лишними килограммами, много проблем со здоровьем и гормональные проблемы. Но тем не менее, с Леной я медленно, но уверено иду к своей цели! Леночка, огромное тебе человеческое спасибо! Твой труд, труд действительно грамотного и чуткого специалиста будет всегда востребован.
2022年01月18日 会员:: stepnika
|
Удивительная система. Ешь много, а жиры уходят. Спасибо за чудо, Лена!
2022年01月18日 会员:: Iravas26
|
2022年01月18日 会员:: matt_sunshine
|
Спасибо, Лене, за советы и поддержку. Под ее наблюдением я стала правильно питаться и заниматься спортом. Как кормящей маме, она мне просчитала калораж и БЖУ. Я взялась за себя. Мое лучшее решение уходящего года было попасть в группу к Елене. Спасибо Вам!
2022年01月18日 会员:: Aigerima86
|
Лена!ты лучшая!спасибо тебе за твой труд🙏
2022年01月18日 会员:: xeniyastadnik86
|
|
2022年01月18日 会员:: aidana1510
|
2022年01月18日 会员:: natalya270377
|
|
|