在2022年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 68.11克 | 蛋白质: 66.26克 | 碳水物: 162.38克.
早餐: Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Chicken Nugget, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Jeruk, Pisang, Semangka, Pepaya. 午餐: Sambal Goreng, McDonald's French Fries (Small), Chicken Nugget, Tempe Mendoan, Daging Sapi Giling, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 小食/其他: Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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