在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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103.0 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 29.19克 | 蛋白质: 25.04克 | 碳水物: 173.05克.
早餐: General Mills Chex Honey Nut Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries. 午餐: Wegmans Lemon Vinaigrette, Trader Joe's Dried Black Currants, Emerald Glazed Pecans - Pecan Pie, Mixed Salad Greens. 小食/其他: Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Bananas, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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