在2021年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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58.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 52.06克 | 蛋白质: 117.57克 | 碳水物: 68.13克.
早餐: Inran Mirtilli, Lindt Excellence 100% Cacao Orange, Aldi Bio Quark Magro. 午餐: Inran Porro, Inran Finocchi, Azienda Agricola Lame Olio Extra Vergine di Oliva Oroverde, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Coop Mini Gallette Mais Verdure. 晚餐: Pedon Bulgur di Soia . 更多的......
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