在2022年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 34.30克 | 蛋白质: 38.40克 | 碳水物: 117.02克.
早餐: Земляника, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Клубника. 午餐: Словяночка Кефир 1%, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Премия Хлебцы Рисовые. 晚餐: Премия Хлебцы Рисовые, Котлета Домашняя. 小食/其他: Авокадо, Груши, Банан. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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