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_shrdd_
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2014年09月28日
_shrdd_的日记, 2014年09月28日
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在2014年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
71.5 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
0 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年09月28日:
846 千卡
脂肪: 8.60克 | 蛋白质: 52.03克 | 碳水物: 138.21克.
早餐:
Aldi Milch 1,5%, Rosinen, Haferflocken.
午餐:
Henglein Kloßteig, Putenbrust Fleisch.
更多的......
一星期增加0.8 公斤
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