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enaile661
日记
2021年12月27日
enaile661的日记, 2021年12月27日
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在2021年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
85 公斤
最近减少:
10 公斤
.
还有:
15 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年12月27日:
241 千卡
脂肪: 8.71克 | 蛋白质: 16.73克 | 碳水物: 23.69克.
早餐:
Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Pão Francês sem Miolo.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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