开始日期: 2023年01月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 60.1 公斤
2024年09月4日	60.5 公斤	合理的
2023年10月4日	56.2 公斤	合理的
2023年09月13日	56.6 公斤	合理的
2023年06月27日	56 公斤	合理的
2023年06月4日	56.2 公斤	合理的
2023年06月2日	56.2 公斤	合理的
2023年05月30日	56.6 公斤	合理的
2023年05月11日	56.9 公斤	合理的
2023年05月4日	57.4 公斤	合理的
2023年05月3日	57.9 公斤	合理的
2023年04月14日	58.5 公斤	合理的
2023年04月12日	59 公斤	合理的
2023年04月10日	59.7 公斤	合理的
2023年03月31日	60.4 公斤	合理的
2023年03月29日	60.7 公斤	合理的
2023年03月21日	61 公斤	合理的
2023年03月18日	61.3 公斤	合理的
2023年03月14日	62.4 公斤	合理的
2023年03月8日	63 公斤	合理的
2023年02月22日	63.8 公斤	合理的
2023年02月20日	64.1 公斤	合理的
2023年02月16日	65 公斤	合理的
2023年02月10日	65.7 公斤	合理的
2023年02月8日	66 公斤	合理的
2023年02月4日	66.9 公斤	合理的
2023年01月23日	67.3 公斤	合理的
2023年01月17日	68.3 公斤	合理的
2023年01月16日	68.8 公斤	合理的
2023年01月10日	68.8 公斤	合理的
2023年01月9日	69.1 公斤	合理的
2023年01月3日	60.1 公斤	合理的

开始日期: 2017年05月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 74 公斤
2020年08月15日	69.5 公斤	合理的
2019年11月1日	64.5 公斤	合理的
2019年10月22日	66.5 公斤	合理的
2019年02月13日	61.9 公斤	合理的
2019年02月11日	63.5 公斤	合理的
2018年12月11日	59.4 公斤	合理的
2018年11月29日	59.7 公斤	合理的
2018年11月28日	59.7 公斤	合理的
2018年11月21日	60.5 公斤	合理的
2018年11月20日	61.4 公斤	合理的
2018年11月19日	62.4 公斤	合理的
2017年07月20日	60 公斤	合理的
2017年07月15日	61 公斤	合理的
2017年07月5日	62 公斤	合理的
2017年06月29日	63 公斤	合理的
2017年06月20日	64 公斤	合理的
2017年06月15日	65 公斤	合理的
2017年06月5日	66 公斤	合理的
2017年06月2日	66.5 公斤	合理的
2017年05月26日	67 公斤	合理的
2017年05月24日	67.6 公斤	合理的
2017年05月18日	68 公斤	合理的
2017年05月17日	68.5 公斤	合理的
2017年05月16日	69 公斤	合理的
2017年05月12日	74 公斤	合理的