在2014年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1911 千卡
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脂肪: 67.22克 | 蛋白质: 99.26克 | 碳水物: 167.90克.
早餐: Pistachio Nuts, Bananas, Cottage Cheese, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Espresso Brewed). 午餐: life Extension Calorie Control Weight Management formula, Trader Joe's Lite Havarti Cheese. 晚餐: Bananas, Beer, Famous Dave's Buffalo Chicken Wings, BJ's Restaurant & Brewhouse Mozzarella Sticks. 小食/其他: Celestial Seasonings Chamomile Caffeine Free Herbal Tea, Blueberries, Bananas, Cottage Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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