注册  |  登录

Kisop的日记, 2021年12月12日

Ну красоты ж

查看饮食日历, 2021年12月12日:
1359 千卡 脂肪: 37.17克 | 蛋白质: 102.48克 | 碳水物: 166.71克.   早餐: Сушеное Манго, Кофе с Молоком, Сироп, SPAR Творог Обезжиренный . 午餐: Heinz Соус Барбекю, Приготовленная Чечевица, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Шницель из Индейки, Вареное Яйцо. 晚餐: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nesquik Какао, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 小食/其他: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Магнит Хурма, Nesquik Какао. 更多的......
1490 千卡 运动: 瑜伽 (Yoga) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

26支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Kisop的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。